La séance de Spa
La séance : 24 €
Elle doit être synonyme de plaisir. Pour vous relaxer et vous remettre en forme, la regularité est le mot-clé.
Les deux aspects d’une séance :
la Relaxation - la Thérapie
Les effets conjugués de la chaleur, de l’apesanteur et du massage sont les trois ingrédients pour vous procurer une sensation de détente et de bien être.
L’eau chaude du spa présente de nombreux bienfaits :
Amélioration de la circulation sanguine par dilatation des vaisseaux sanguins
Meilleure récupération après l'effort
Stimulation de la production d'endrophines, hormones aux propriétés antalgiques
Action bénéfique sur les articulations
Meilleur sommeil
Sensation générale de bien-être.
Le sauna infrarouge et la chromathérapie
Le sauna à infrarouge est idéal pour ceux qui supportent mal la chaleur intense. Le réchauffement se produit au coeur du tissu musculaire provoquant une sudation importante. Cette purification par transpiration élimine les toxines efficacement en effet dans un sauna traditionnel, la transpiration se compose de 97 % d’eau ici la chaleur évacue 80% d'eau mais surtout 20 % de graisse et d’autre substances nocives.
Le sauna infrarouge est particulèrement bénéfique dans les cas suivants :
Amincissement (perte de 600 à 800 kcal par séance de 30 min)
Diminution des tentions
Soulagement des rhumatismes, arthrites et douleurs musculaires
Stimulation de la circulation sanguine (+ oxygène)
Purification de la peau
Préparation idéale à l'effort musculaire intense.
Pour la chromathérapie, visionnez les explications en image sur le diaporama à gauche.